Отдать себя
«Пост» - таблички на лотках с салатами и супами соседствуют с жареной курочкой и аппетитными котлетками.
Соблазниться нельзя устоять, где поставить запятую? В голове всплывают строчки из Библии: «Не единым хлебом будет жить человек, но словом, исходящим через уста Божьи», - так отвечал Иисус Сатане, когда тот искушал его после 40 дневного поста превратить камень в хлеб, чтобы утолить голод.
- Слово Божье - вот главная пища во время поста, - говорит ижевчанка Ильяна Ашурова. - Если мы не едим мяса - это ещё не значит, что мы постимся. Нужно следить за тем, какая «еда» попадает в наш разум и сердце.
- Какой ваш рецепт духовной диеты? - спрашиваю я у девушки.
- Чтобы быть ближе к Господу, нужно не читать светских журналов, не смотреть кино, не ходить в ночные клубы, потому что всё это сильно отвлекает от Бога. Во время поста нужно полностью отдавать себя Ему.
Не жизнь без мяса
«Я не могу без мяса» - главный аргумент сильной половины земного шара, чтобы не поститься.
- Зачем начинать духовную голодовку, если я знаю, что нарушу её, - говорит Иван Губин.
- Главные составляющие поста - молитва и добрые дела, - отвечает Роман Воскресенских, священник, пресс-секретарь Ижевской и Удмуртской епархии. Во время поста важно быть терпимыми к другим. Не так страшно нарушить пост в еде. Страшнее, если вы обидите, оскорбите кого-то.
Устав поста составлялся для монахов, а у них совершенно другой ритм жизни и духовный опыт. Поэтому перед началом поста можно поговорить со священником и определить продукты, которые можно употреблять в пищу, если есть проблемы со здоровьем или тяжёлая работа, не позволяющая держать полноценный пост.
Полезен или противопоказан?
Раньше разрешалось не поститься путешественникам и военным. Сегодня туристам приходится вовсе не так трудно, как раньше, путь чаще всего лишён опасностей. А военные давно уже не носят латы и прочую громоздкую амуницию. Однако некоторым людям отказ от пищи противопоказан.
- Прежде всего, пост противопоказан людям, страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, людям, пережившим инсульт и инфаркт, заболевшим гриппом, ОРЗ, пневмонией, а также беременным и кормящим женщинам, - рассказывает Светлана Шабардина, заведующая отделением медицинской профилактики Республиканского диагностического центра. - Так как из организма полностью исключен белок, то иммунитет ослабевает. В то же время пост необходим людям с таким заболевание как подагра. Все накопленные соли во время поста выходят из организма. При артрозе - происходит потеря веса и снижается нагрузка на суставы, человек чувствует себя намного легче.
Что нельзя есть в пост, а что можно?
Нельзя: мясо, яйца, молочные продукты, сдобу, шоколад. При строгом посте воздерживаются и от рыбы.
Можно: крупы, овощи, фрукты, грибы, орехи, овощные бульоны, хлеб.
По понедельникам, средам и пятницам разрешена неварёная пища (хлеб, сырые овощи, фрукты) - сухоядение.
По вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла.
По субботам и воскресеньям можно готовить с растительным маслом.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть