Грипп атакует: Что делать, если знобит и лихорадит?

Закрыть на карантин!

Все вокруг принялись кашлять и чихать, в детских садах, где внезапно опустели все группы. Простуженные люди - разносчики инфекции, но они, можно сказать, чихать хотели на окружающих. Как же в этой ситуации обезопасить себя от возможной болезни?

- С детских садов и начинаются все эпидемии, - уверяют врачи-педиатры. - Хорошо бы перед началом эпидемии закрывать хотя бы на неделю все дошкольные учреждения. Только вот куда в этом случае девать детей?

В Удмуртии среди заболевших гриппом за 5 недель года оказались 23 ребенка в возрасте от 7 до 14 лет и 9 взрослых. Случаи заболевания зарегистрированы в Ижевске и Глазове, а также в Кезском, Юкаменском, Ярском, Вавожском Глазовском, и Селтинском районах. На прошлой неделе на карантин полностью закрыли один детсад. Кроме того, приостановили обучение в  в 11 группах 9-ти детских садов и в 23 классах 9-ти школ.

- Пока это не эпидемия, но нужно готовиться к возможному ухудшению ситуации, - комментирует Людмила Гузнищева, заместитель министра здравоохранения Удмуртии. - Медицинские учреждения республики готовы к подъёму заболеваемости: достаточное количество специалистов, есть все необходимые препараты, соблюдается масочный режим и другие профилактические меры - особенно в лечебно-профилактических учреждениях, школах и детских садах.  

 

Сейчас в поликлиниках республики готовятся к массовому нашествию пациентов. Участковые врачи уверяют, что количество заболевших людей увеличивается с каждым днём. И это только начало. Медики уповают разве что на проведённую в конце прошлого года массовую иммунизацию населения, что должно способствовать созданию достаточно хорошей защищённости у жителей республики. Кстати, прививку от гриппа можно ставить даже в начале эпидемии.

Поможет прививка?

- В регионе в конце прошлого года было привито 27% населения, то есть каждый четвёртый житель. А использование современных гриппозных вакцин защищает от заболевания гриппом около 80% здоровых детей и взрослых, - говорит Вера Данилова, начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора по УР. - В первую очередь, прививки поставили детям. Именно они чаще всего болеют, становясь основными переносчиками инфекции. Но при этом порог заболеваемости, как правило, превышают только малыши до 2 лет, поскольку в этом возрасте иммунитет ещё слишком слаб.

Обязательную вакцинацию, как правило, проводят и среди школьников, а также взрослых людей, которые в силу возраста или профессии могут быть как источниками инфекции, так и первыми заболевшими. Это работники медицины, образования, транспорта, связи, коммунальщики, ну и люди преклонного возраста, старше 60 лет, люди, страдающие хроническими патологиями. Вот на эти основные группы риска направлена иммунизация населения. Все остальные могут поставить прививку от гриппа, обратившись в медицинские учреждения. Но почему-то люди считают, что они лучше врачей знают, как лечить простуду или грипп, и забывают о том, что это заболевание может повлечь за собой серьёзное расстройство здоровья, различные осложнения, которые проявляются после гриппа.

Грипп или не грипп?

  - Отличить простуду от гриппа или вирусного заболевания сможет только врач, - говорит Людмила Перевощикова, аллерголог-иммунолог, врач-педиатр Республиканского центра иммунологии и аллергологии «Аллегро». - Грипп обычно начинается в один момент с резким увеличением температуры. Эти первые признаки сопровождаются ознобом и ломотой в мышцах. Возникает сильная головная боль, заложенность носа, громкий сухой кашель. Часто грипп начинается под маской банальной простуды, только проходит всё существенно тяжелее. По существу грипп просто валит с ног. Вирусные болезни (ОРВИ) объединяют группу инфекционных болезней, поражающих верхние дыхательные пути. К возбудителям ОРВИ относятся вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы. Простуда возникает с катаральных явлений: першение и сильные боли в области горла, сухой кашель и насморк. Может быть озноб, быстрая утомляемость, общее недомогание. Температура, как правило, не зашкаливает. Хотя начальные симптомы болезней похожи, лечение отличается по своей методике.

Во время гриппа желательно постоянно соблюдать постельный режим. В первые 2-3 дня принимать противовирусные и симптоматические средства, содержащие парацетамол, противоаллергические препараты. Поможет справиться с болезнью и обильное тёплое питьё. Как вспомогательные средства можно принимать рекомендуемые народной медициной лук, чеснок и лимоны. Витамин С полезен больному, но вряд ли поможет серьёзно противостоять гриппу. Температуру тела у больного нужно сбивать только когда она выше 38,5°С. Поможет одна таблетка жаропонижающего - парацетамола или ибупрофена. При температуре выше 38 градусов можно принять жаропонижающие, при меньшей можно этого не делать. Заболевание ни в коем случае нельзя переносить на ногах. Потому что тогда, скорее всего, будут развиваться осложнения - бронхит, трахеит, ларингит.

Конечно, самое лучшее - закалять организм в течении всего года, гулять на свежем воздухе, есть свежие овощи и фрукты… Главное помнить, что болезни забирают у нас гораздо больше времени и сил, чем своевременное лечение и профилактика.

Как победить вирус?

С помощью прогулок и дезинфекции. Нужно чаще гулять на улице, по возможности - ходить на работу пешком, чтобы избежать поездок в общественном транспорте, где можно подхватить вирус, избегать большого скопления людей, а, придя домой, - обязательно мыть руки с мылом.

С помощью уборки и проветривания. Необходимо регулярно проветривать комнаты и как можно чаще проводить влажную уборку в квартире или офисе.

С помощью иммуностимуляторов. У людей с крепким иммунитетом вероятность заболеть гриппом снижается в несколько раз. Поэтому в сезон эпидемии нужно принимать препараты для укрепления иммунитета и витамины, особенно - витамин С.

С помощью вакцинации. Профилактическую прививку от гриппа лучше делать заранее, чтобы организм успел справиться с вирусом и выработать иммунитет. К тому же прививку лучше делать тогда, когда точно знаешь, какой штамм вируса придёт в регион.

С помощью народных средств. Самые распространённые «народные методы» профилактики заболеваний - чеснок и лук, причём, их можно не только есть, но и нюхать. Поможет не заболеть также настой шиповника, смесь липы с калиной, чай с мёдом, малиной или лимоном.

Смотрите также:

• Спасение от гриппа: почему ижевских школьников «закрывали» на карантин? →
• Без паники! В Удмуртии началась эпидемия гриппа и ОРВИ? →
• На прививку! Нужна ли вакцинация против гриппа? →