Синоптики обещали нам зиму снежную и морозную. Значит, самое время встать на коньки и насладиться всеми прелестями фигурного катания. Впрочем, если вы далеко не профессионал в этом виде спорта, постигать науку держаться на льду своим умом и синяками не хочется, то можно попробовать воспользоваться советами специалистов.
Итак, запоминайте! Советы начинающим.
1. Если вы берёте коньки в прокате, они не должны быть «на 2 размера больше». Чем плотнее ботинок облегает ногу, тем лучше вы сможете управлять своими движениями. Да и в болтающихся коньках выше вероятность стереть кожу в кровь. Берите свой размер! Если на улице не очень холодно или вы катаетесь на закрытом катке, в толстых носках также нет необходимости.
2. Плотно зашнуруйте коньки - не только на крючках, но и дырочки внизу. Не бойтесь затянуть слишком туго: прокатные коньки обычно невысокого качества, очень разношенные. Лучше вы через несколько минут катания сядете на скамейку и ослабите шнуровку, чем упадёте из-за плохо затянутых коньков.
3. Встав на лёд, первое, что нужно сделать, - согнуть колени. На прямых ногах вы никуда не поедете, а если и поедете, путь будет недолгим.
4. Базовый шаг в катании производится на наружном ребре конька. Носки ботинок лучше развернуть в стороны, чтобы ноги ехали не параллельно, а под углом. Разведите руки в стороны и можете начинать движение.
5. Важно переносить вес в процессе движения с ноги на ногу. Поочередно немного выпрямляйте ноги и снова сгибайте, перенося центр тяжести то на одну, то на другую ногу. Уже за первые несколько часов, проведённых на катке, вы станете кататься значительно лучше. Но пока что не спешите за теми, кто мастерски владеет коньком с детства. Двигайтесь в своём темпе. Хорошего льда!
Где покататься? В Ижевске лёд можно найти:
Стадион «Динамо» (ул. Красногеройская, 20). Режим работы: будни - 17.00-23.00, выходные - 12.00-23.00.
Плата за вход: будни - 80 руб., выходные - 100 руб. дети до 7 лет бесплатно. Прокат коньков - 60 руб. в час.
Центральный республиканский стадион (ул. Советская, 33)
Режим работы: будни - 17.00-22.00, выходные - 12.00-22.00, выходной - понедельник.
Плата за вход: будни - 80 руб., дети до 14 лет - 60 руб., в выходные - 100 руб., дети до 14 лет - 80 руб. Прокат коньков: 60 руб. в час.
Спорткомплекс «Локомотив» (ул. Леваневского, 100а)
Режим работы: будни - 10.00-21.00, выходные, праздники: 10.00-22.00
Плата за вход: 80 руб. Прокат коньков: 100 руб. в час. Заточка: 50 руб.
Парк Космонавтов (Воткинское шоссе, 118)
Режим работы: будни - 12.00-22.00, выходные - 10.00-22.00.
Плата за вход: 40 руб. Прокат коньков: 100 руб. в час.
Летний сад им. М. Горького (ул. Милиционная, 4)
Режим работы: будни - 15.00-23.00, выходные - 11.00-23.00, понедельник - выходной.
Плата за вход: 60 руб. Прокат коньков: 80 руб. в час.
Парк им. С. Кирова (ул. Кирова, 8)
Режим работы: будни - 13.00-22.00, выходные - 10.00-22.00.
Плата за вход: дети - 30 руб. школьники и студенты - 40 руб. взрослые - 50 руб.
Прокат коньков: дети до 7 лет - 80 руб. в час, школьники и студенты - 90 руб. в час, взрослые - 100 руб. в час.
Стадион «Купол» (ул. Кирова, 6)
Режим работы: будни, выходные - 10.00-22.00, понедельник - выходной.
Вход: 70 руб., дети до 10 лет - 30 руб., до 15 лет - 60 руб. Прокат коньков: 100 руб. в час.
Торговый центр «Омега» (ул. 10 лет Октября, 32)
Режим работы: понедельник-четверг, воскресенье - 10.00-23.00, суббота, пятница - 10.00-05.00.
Плата за вход: будни - 100-130 руб. в час, выходные - 120-150 руб. в час.
Прокат коньков: 70 руб. в час.
Ледовый дворец «Ижсталь» (ул. Удмуртская, 222)
Режим работы: в субботу вечером - 19.45, ночью - 23.30-06.00.
Плата за вход: на вечерние катания со своими коньками - 100 руб., с коньками напрокат - 180 руб., на ночные катания со своими коньками - 250 руб., с коньками напрокат - 350 руб.
Покататься на коньках можно и на хоккейных коробках.
В Первомайском районе:
школа № 15 (ул. Рылеева, 1а), школа № 31 (ул. Восточная, 1), школа 68 (ул. Пушкинская, 177), школа № 18 (ул. Демократическая, 53), во дворе дома № 39 по ул. Краева.
В Индустриальном районе:
Гуманитарный лицей (ул. Шишкина, 3), школа № 69 (ул. Дзержинского, 71). Во дворе дома № 257 по ул. 9-е Января, на катке СДЮСШОР по футболу (ул. Зенитная, 5а).
В Устиновском районе:
Национальная гимназия им. К. Герда (ул. Петрова, 19), школа № 16 (ул. Т. Барамзиной, 36), школа № 49 (ул.Труда, 18), школа № 50 (ул. 40 лет Победы, 62), школа № 78 (ул. Молодёжная, 97), школа № 81 (ул.Союзная, 149), детско-подростковый клуб «Надежда» (ул. Барышникова, 55), управляющая компания «Доверие» (ул. Молодёжная, 69)
В Ленинском районе:
школа №12 (ул. Азина, 325), школа №17 (ул. Леваневского, 102), лицей № 45 (ул. Новостроительная, 34), центр детского творчества (ул. Клубная, 50а), профессиональное училище № 23 (ул. Автономная, 81), ДЮСШ (ул. Баранова, 81), каток на ул. Леваневского, 100а, каток на ул. Заводская, 4.
В Октябрьском районе:
ДЮСШ «Ижсталь» (ул. 30 лет Победы, 62), детско-подростковый клуб «Гвоздика» (ул. Горького, 158), детско-подростковый клуб «Заря» (ул. Кирова, 5), детско-подростковый клуб «Орфей» (ул. Холмогорова, 23а).
Где в Ижевске покататься на лыжах и тюбингах? 
В печах «Ижстали» сожгли более 15 кг наркотиков 
Где в Ижевске покататься на тюбингах? 
Главную елку Ижевска откроет Снеговик-шоу 
Елка, стол и подарки от Деда Мороза: сколько стоит Новый год?