Что происходит с организмом при погружении в ледяную воду? Инфографика

Виктор Кеврух / АиФ

К крещенским купаниям, как известно, лучше готовиться заранее: в течение года или хотя бы за месяц до Крещения закаляться – приучать тело к холоду. Для неподготовленного организма окунание может стать сильнейшим стрессом.

   
   

Список иорданей опубликован на нашем сайте в здесь>>

Советы священнослужителей вы найдете в этом материале>>