Как не простыть в офисе?

«В каждом офисе и в каждом доме обязательно найдутся те, кому душно, и те, кому дует. Во время жары важно правильно использовать кондиционеры, – отвечает вице-премьер Удмуртии по вопросам здравоохранения Эльвира Пинчук. – Не стоит сидеть под струей холодного воздуха, а также снижать температуру ниже +23… +25 °C. Это позволит организму не переохладиться. Кондиционер нужно регулярно чистить и менять фильтры, чтобы предотвратить размножение бактерий и, как следствие, возникновение аллергических реакций у человека, развитие заболеваний, поражающих дыхательную систему. Во время использования кондиционера нужно пить больше воды, стоит дополнительно включать увлажнитель, поскольку воздух в помещении становится очень сухим, а это может привести к обезвоживанию. Важно регулярно проветривать помещение, даже если на улице жарко, поскольку кондиционер охлаждает внутренний воздух, не забирая его с улицы».